Etiqueta: Sueño
¿Cuál es la relación entre dormir poco y la demencia?
¿La hora en que vas a dormir podría afectar tu mente, e incluso causar demencia? Los expertos indican que la importancia del descanso adecuado...
¿Cómo mejorar el insomnio crónico de los adultos?
Alianza por el Sueño ha liderado una nueva guía dirigida al manejo clínico-práctico personalizado del paciente con insomnio crónico adulto. Esta iniciativa tiene como...
Descubren un efecto inesperado para la salud en el café
El café podría mejorar el sueño de las mujeres mayores, según un estudio realizado por un equipo de expertos, liderado por Margreet Olthof del...
Cambio climático, el nuevo disruptor del sueño
Día Mundial del Sueño, 15 de marzo. Una conmemoración bajo el lema "Equidad en el sueño para la salud global". Este nuevo enfoque hace...
Conoce la planta mágica que purifica el aire y mejora la...
Ahora que las contingencias ambientales han estado inmersas en un porcentaje considerable, una manera de ayudarnos es contar con las plantas esenciales en casa....
¿Cuánto tiempo debes de dormir según tu edad?
El sueño es una parte fundamental de la salud y el bienestar de las personas en todas las etapas de la vida.
Dormir adecuadamente no...
¿Cómo influye el sueño en la calidad de vida en pareja?
El sueño es un pilar fundamental para nuestra salud y un estado en el que pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida y, puesto...
El fútbol americano será un deporte mundial en cinco o 10...
Roger Goodell, comisionado de la NFL, afirmó este martes que el fútbol americano se convertirá en un deporte mundial en los próximos cinco o...
Migrantes varados en sur del país cambian el sueño americano por...
Migrantes varados en la frontera sur de México, han cambiado el sueño americano por el mexicano, debido a que se les ha dificultado cruzar...
Sueño infantil: el viaje de cada noche
Terrores nocturnos, llantos incontrolados, el colecho, la siesta… Estos son algunos de los obstáculos a los que se enfrentan muchos padres a la hora...