Esperada por unos, temida por otros, la Navidad es la época del año que mayor desgaste emocional puede provocar, siendo la añoranza y ansiedad muchas veces protagonistas. ¿Cómo podemos lidiar con ello? La Navidad viene cargada de alegría, tiempo en familia y amigos y celebraciones, aunque a veces es todo lo contrario: la famosa “depresión … Sigue leyendo Ansiedad y añoranza, la otra cara de la Navidad