La Comisión Ambiental de la Megalópolis informó que activó la Contingencia Ambiental Atmosférica Extraordinaria por PM 2.5 en la zona metropolitana del Valle de México (ZMVM).

En la mañana de este martes se registró un valor de 160 puntos del Índice de Calidad del Aire para PM 2.5 en la estación Nezahualcóyotl (NEZ), municipio de Nezahualcóyotl.

Debido a este repunte y con fundamento en el apartado VII.10 de los Programas para Contingencias Ambientales Atmosféricas de la Zona Metropolitana del Valle de México, se Activa la Contingencia Ambiental Extraordinaria por Partículas PM2.5.

¿Qué son las partículas PM 2.5? 

La materia particulada 2.5, o PM 2.5 por sus siglas en inglés, son partículas diminutas que se se encuentran suspendidas en el aire, reciben ese nombre por su diámetro de 2.5 micrómetros, es decir que son más pequeñas que el grosor de un cabello humano. 

Debido a su tamaño estas partículas se desplazan con facilidad hacia los pulmones cuando las personas están en contacto e inhalan el aire. Lo que provoca efectos nocivos y enfermedades cardíacas y pulmonares.

Entre los efectos nocivos que provocan los niveles altos de PM 2.es irritación en los ojos, en la nariz y en la garganta; tos, dolor de cabeza, opresión en el pecho y dificultad para respirar; función pulmonar reducida; ataques de asma; ataques al corazón y muerte prematura en personas con enfermedades cardíacas y pulmonares.

Las recomendaciones de la CAME a los ciudadanos son:

  • Evitar actividades al aire libre. No realizar actividades vigorosas tales como ejercicio intenso, el cual incrementa la dosis de contaminantes inhalados.
  • Evitar la realización de actividades cívicas, culturales, deportivas y de recreo al aire libre en centros escolares. En caso que sea posible, se recomienda que los grupos sensibles permanezcan en sus hogares (infantes, personas de la tercera edad y enfermos de las vías respiratorias y cardiovasculares).
  • Permanecer en interiores, con las ventanas y puertas cerradas.
  • Evitar la cocción de alimentos con leña, carbón o gas; no prender velas o incienso y no fumar.
  • En caso de contar con aire acondicionado, utilizarlo en modo de “recirculación”. Si tiene que realizar actividades de limpieza, que sean en húmedo.
  • Acudir al médico en caso de haberse expuesto al humo o si sienten molestias.
  • Evitar el uso de lentes de contacto.
  • Facilitar el trabajo desde casa, especialmente para trabajadores que forman parte de los grupos sensibles.
  • En el caso de hogares cercanos a las zonas de incendio, donde el humo sea denso, colocar toallas húmedas en las zonas por donde pueda introducirse a las habitaciones (ranuras de puertas y ventanas). Si es posible, retirarse del área.
  • En caso de encontrar cenizas provocadas por los incendios, evite el contacto con ellas, no permita que los niños y las mascotas entren en contacto, impida el contacto de las cenizas con su piel; si necesita barrerlas del piso u otras superficies, humedézcalas ligeramente y no permita que se suspendan de nuevo en el aire.
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