Con el frío llegan las infecciones respiratorias: cómo afrontarlas y…esquivarlas
Berta Pinillos/EFESalud
Con la bajada de las temperaturas, los virus respiratorios aumentan su presencia. La gripe y los resfriados están a la orden del día y los expertos recuerdan la importancia de prevenir estas infecciones...
Jóvenes y redes sociales: aislamiento y depresión en la era digital
En la era digital, los jóvenes viven atrapados en un mundo donde las redes sociales se han convertido en un espacio central de su vida. Nativos digitales que crecen entre pantallas enfrentan una paradoja:...
Los cambios del cerebro a lo largo de la vida: a los 9, 32,...
El cerebro humano pasa por cinco grandes etapas a lo largo de la vida que se diferencian entre sí por cambios en la conectividad neuronal. La transición tiene lugar a los 9, 32, 66...
Cómo volver a ver una foto temporal de WhatsApp
WhatsApp permite enviar fotos temporales que solo pueden verse una vez para proteger la privacidad del remitente. Sin embargo, algunos usuarios han encontrado un método que, en ciertas versiones de WhatsApp Web, permite volver...
El uso “por si acaso” de antibióticos, una práctica extendida que hace más fuertes...
Síntomas comunes como un dolor de garganta o congestión nasal tienen un origen viral y no necesitan de un tratamiento antimicrobiano. Sin embargo, tomar antibióticos por iniciativa propia o «por si acaso» es una...
Si tienes más de 50 años, hay 50% de probabilidades de tener un problema...
Calcular probabilidad que tenemos los hombres de padecer la condición conocida como hiperplasia prostática benigna —o inflamación de la próstata, en términos menos técnicos— es tan fácil como puede ser alarmante: a los 50...
Somos Nuestra Memoria. Un vínculo invisible en salud mental
Por Boris González Ceja
¿Es depresión, ansiedad, o es tu tiroides? A menudo, cuando hablamos de salud mental, imaginamos que todo ocurre exclusivamente "dentro de nuestra cabeza". Visualizamos nuestros pensamientos, traumas o el estrés diario...
México enfrenta rezago en materia de innovación y desarrollo de IA
México enfrenta un rezago importante en materia de innovación y desarrollo de inteligencia artificial (IA) y necesita una transformación acelerada para no perder competitividad frente a potencias como Estados Unidos, China o Corea del...
Caminar 10 minutos después de comer: un hábito sencillo con grandes beneficios para la...
Adoptar la costumbre de caminar 10 minutos después de cada comida podría convertirse en una de las prácticas más efectivas para mejorar la salud diaria, de acuerdo con especialistas en medicina preventiva y salud...
Cuerpos ancestrales en ciudades aceleradas: por qué nuestra biología no sigue el ritmo moderno
Un estudio reciente publicado en Biological Reviews sostiene que la vida industrial contemporánea ha generado un “desajuste evolutivo”, responsable de muchos de los problemas de salud actuales, como el estrés crónico y las dificultades...