Los riesgos del ‘sleepmaxxing’: cuando la obsesión por dormir bien puede llevar al insomnio
Hay una tendencia en redes sociales que consiste en seguir una serie de rutinas, productos y dispositivos para conseguir una buena higiene del sueño. Se trata del ‘sleepmaxxing’ y no está exenta de riesgos....
El colágeno no es una “solución milagrosa”, pero sí mejora la salud de piel,...
Los suplementos de colágeno, en sus diversas formas, están de moda en la industria de la belleza y el bienestar, con su atractiva promesa de contribuir a cuidar la piel y las articulaciones desde...
Los beneficios de consumir omega-3 en el embarazo
La alimentación de la mujer en el embarazo puede influir en el desarrollo cerebral de sus hijos hasta años después del nacimiento, de hecho, un estudio relaciona el consumo de ácidos grasos omega-3 durante...
Los países iberoamericanos esperan concretar su primera alianza sobre IA
Este martes, en Madrid, se celebra la I Reunión Ministerial Iberoamericana de Transformación Digital e IA, durante la cual los titulares de las agencias, ministerios o secretarías del ramo de los distintos países buscarán...
Anorexia y bulimia nerviosa: las tasas se disparan
Entre 1990 y 2023, la anorexia y la bulimia nerviosa han crecido un 71 % en el mundo. Así, en 2023 había más de 18 millones de personas diagnosticadas con uno de estos trastornos...
Somos Nuestra Memoria. ¿Cerrar los hospitales psiquiátricos es la solución?
Por Boris González Ceja Ansiedad, depresión, estrés, autoestima, burnout y conflictos de pareja encabezan las búsquedas y consultas sobre salud mental. Millones de personas buscan respuestas en internet antes de acudir a un profesional; sin...
Apple presenta un primer MacBook Pro con pantalla táctil
Apple presentó una nueva versión de su MacBook Pro que incluirá entre sus características una pantalla ProLED y funcionalidades táctiles que estarán disponibles en modelos de 14 y 16 pulgadas con una frecuencia de...
Halloween y miedo: el cerebro está implicado en disfrutarlo o no
¿Por qué hay personas que disfrutan del miedo y otras no? «La respuesta no es tan simple, sentir miedo no es solo asustarse, sino una coreografía compleja entre cerebro, cuerpo, memoria y contexto», asegura...
La nueva era de la ruleta: cómo el directo ha cambiado el juego digital
La llegada de la ruleta en vivo ha marcado un punto de inflexión en la evolución de los juegos de casino, al convertir una experiencia tradicionalmente presencial en una propuesta conectada con las nuevas...
Casos de anorexia y bulimia crecieron un 71% en las últimas tres décadas a...
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