¿Qué hacer cuando la ansiedad te supera?
La ansiedad se ha convertido en uno de los padecimientos emocionales más comunes del siglo XXI. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas en el mundo la...
Somos Nuestra Memoria. Señales invisibles de la angustia
Por Boris González Ceja
Robin Williams, el famoso Patch Adams, pensaba sobre su persona que “no, no siempre es divertido estar cerca de mí. El mundo ve una cosa, ¿y cómo soy yo en casa? Diferente,...
Cómo el yoga mejora la paz mental
El yoga se ha convertido en una práctica esencial para quienes buscan bienestar integral. Según análisis realizados por inteligencia artificial, los beneficios del yoga no se limitan al cuerpo, sino que también impactan directamente...
Párpados, para qué los quiero
Los párpados son las persianas de los ojos, cuando los cerramos por completo llega el sueño. Pero son unas persianas intermitentes, que abrimos y cerramos cada segundo para proteger a los ojos de agentes...
Así puedes cifrar la copia de seguridad de los chats de WhatsApp
WhatsApp dio un paso más en su objetivo de reforzar la privacidad de sus usuarios. La plataforma anunció una función que permitirá cifrar con extremo a extremo las copias de seguridad almacenadas en Google...
La diabetes trastoca completamente el sistema inmunológico
Los niveles altos de azúcar por la diabetes trastocan completamente el sistema inmunológico, de forma que quienes padecen esta enfermedad crónica tienen más riesgo de infecciones, sobre todo bacterianas, como la neumonía o la...
La ceguera silenciosa: cómo la diabetes afecta la vista sin que lo notes
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más comunes en México y el mundo, pero también una de las más silenciosas cuando se trata de sus efectos en la visión. En el marco...
Salud mental y vivir en una gran ciudad, una relación problemática
El retrato de la salud mental en la gran ciudad sale regular tirando a mal, según una encuesta hecha a más de 12.000 hogares españoles. Los/las residentes en las grandes ciudades, o sea, la...
Tormenta solar golpeará hoy a la tierra; podría afectar las telecomunicaciones
La Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA) informó que una tormenta solar golpeará la tierra este miércoles.
La alerta emitida por el organismo es de nivel G4, es decir, severa, por lo que se espera...
Esta bebida reduce la arritmia cardiaca
Una taza diaria de café con cafeína natural puede reducir el riesgo de fibrilación auricular, según un estudio de un equipo internacional de científicos de Estados Unidos, Canadá y Australia que realizó el primer...