Casi una de cada dos personas presenta síntomas de insomnio en su forma más leve. Ante el agravamiento de este tipo de trastornos, Alianza por el Sueño ha puesto en marcha el Observatorio del Sueño para tener una visión global de la situación, tendencias y características del sueño en España.
Dado que el 50 % de la población tiene síntomas de insomnio y no duerme bien, el Observatorio del Sueño tiene entre sus objetivos recopilar datos más precisos para ahondar en las causas. Además, entre el 6 y 14 % de los españoles padece insomnio crónico y somos el país con el mayor consumo de benzodiacepinas a nivel mundial.
En España, los datos epidemiológicos sobre trastornos de sueño en mayores de 18 años muestran que, en los últimos años, su prevalencia se ha duplicado, lo que supone un importante problema de salud pública, según Alianza por el Sueño.
Ante el agravamiento de la salud del sueño, el Comité de Ética de la Investigación con medicamentos del Hospital General Universitario de Castellón, donde la doctora Carmen Bellido, miembro de Alianza por el Sueño), es coordinadora del Servicio de Prevención de Riesgos Laborales, ha certificado la creación del primer observatorio de la salud del sueño en España.
Consecuencias del mal sueño
Según Alianza por el Sueño, dormir mal deteriora:
- La funcionalidad diurna de los pacientes
- La función cognitiva
- Las relaciones personales
- La gestión emocional
- La toma de decisiones
- La productividad laboral
Por todo ello, está creciendo el debate mediático y social sobre este problema, cuyo abordaje demanda la creación de una Estrategia Nacional del Sueño para mitigar sus consecuencias.
El Observatorio del Sueño
Esta plataforma de fácil acceso sirve para que los profesionales sanitarios puedan investigar y monitorizar el índice de salud del sueño de los españoles. Mediante un mapa preciso de la situación del insomnio en España, podrán conocer su impacto y evolución a lo largo de los años y así fomentar la investigación en torno a la salud del sueño.
“Estos datos ayudarán a entender el impacto global del sueño sobre el bienestar de la ciudadanía e impulsarán la búsqueda de soluciones científicas, educativas y políticas que aseguren la mejora continuada en el abordaje de los trastornos del sueño, un importante problema de salud pública. Queremos ofrecer una visión integral, accesible y útil de la realidad de los trastornos del sueño”, afirma el doctor Carlos Roncero, miembro del Grupo Sanitario de la Alianza por el Sueño y presidente de la Sociedad Española de Patología DUAL (SEPD).
Objetivos del Observatorio
El Observatorio del Sueño trata de dimensionar los trastornos del sueño y sus factores de riesgo, y en especial, los problemas psicosociales y su impacto en la atención sanitaria en España.
Otro objetivo es contribuir a la generación de evidencia para ayudar a cubrir lagunas de información o conocimiento en insomnio y apoyar el desarrollo y la difusión oportuna de datos para abordar estas brechas.
El observatorio se enriquecerá cuanto mayor sea el número de casos recogidos, por lo que facilita a los centros participantes la posibilidad de descargar sus datos con gráficos para conocer mejor a sus pacientes, aunque solo Alianza del Sueño tendrá acceso a los datos de forma global.
Así mismo, el Observatorio y su Comité Científico podrán canalizar ayudas de investigación para los profesionales adheridos al mismo.
El Comité Científico del Observatorio del Sueño está formado por los doctores Carmen Bellido, Carlos Roncero, Carlos Egea (coordinador del Grupo Sanitario de la Alianza por el Sueño y presidente de la Federación Española de Sociedades de Medicina del Sueño), Odile Romero (coordinadora del Grupo Sanitario de la Alianza por el Sueño y coordinadora de la Unidad del Sueño del Hospital Vall d’Hebron y miembro de la Sociedad Española del Sueño) y Lorenzo Armenteros (miembro del Grupo Sanitario y de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia SEMG),
