Etiqueta: dormir
Problemas para dormir pueden ser un signo temprano de demencia
Recientes estudios han sugerido que los problemas para dormir podrían ser un signo temprano de demencia. La investigación se centra en la relación entre...
Hombre se queda dormido en un flotador y pasa 19 horas...
Un hombre que descansaba en una playa de la ciudad taiwanesa de Nuevo Taipéi se quedó dormido en un flotador y fue arrastrado a...
¿Cuál es la relación entre dormir poco y la demencia?
¿La hora en que vas a dormir podría afectar tu mente, e incluso causar demencia? Los expertos indican que la importancia del descanso adecuado...
¿Es bueno dormir con mascotas en la cama?
Dormir con mascotas en la cama es una práctica común entre muchos dueños de animales, pero ¿es realmente beneficioso o perjudicial para la salud?...
¿Cuánto debe durar una siesta y cómo es la mejor forma...
Tomar una siesta a cierta hora del día puede ser un tanto reparador, pero la verdad es que hay formas de hacerlo lo mejor...
¿Cómo lograr un buen descanso? Claves para afrontar el insomnio
Con motivo del Día Mundial del Sueño, cabe señalar que el insomnio es el trastorno del sueño más frecuente. En España, un 43 %...
¿Cuánto tiempo debes de dormir según tu edad?
El sueño es una parte fundamental de la salud y el bienestar de las personas en todas las etapas de la vida.
Dormir adecuadamente no...
Realiza estos ejercicios para reducir los ronquidos y descansar mejor
El momento de dormir es uno de los más esperados del día para muchos, pues es entonces cuando se reponen las energías; sin embargo,...
Mujer interrumpe una misa: “Todo el mundo está durmiendo, bájenle” (VIDEO)
Una mujer interrumpió el domingo una misa de Navidad en la Parroquia Santa Marte de Neiva, ubicada en el departamento del Huila, al sur...
¿Cuántas horas debes dormir para no envejecer?
Envejecer forma parte de la vida misma y es un proceso natural por el que todos (o casi todos) habremos de transitar tarde o...